症状に気がついたらすぐに119番で救急車を呼びましょう。
―脳卒中を予防するために―

脳卒中予防10カ条

1.手始めに 高血圧から 治しましょう
2.糖尿病 放っておいたら 悔い残る
3.不整脈 見つかり次第 すぐ受診
4.予防には タバコを止める 意思を持て
5.アルコール 控えめは薬 過ぎれば毒
6.高すぎる コレステロールも 見逃すな
7.お食事の 塩分・脂肪 控えめに
8.体力に 合った運動 続けよう
9.万病の 引き金になる 太りすぎ
10.脳卒中 起きたらすぐに 病院へ

下野新聞社「とちぎ脳卒中対策プロジェクト2014」より

脳や頸の血管に問題が起きて生じる脳卒中。
脳卒中死亡者が全国でも多い栃木県。
脳卒中は、脳の血管が詰まったり、破れたりしたせいで、脳がダメージを受けてしまう病気。
栃木県民の死亡原因の第3位、寝たきりになる原因の第1位になっています。
特に、私たちの暮らす栃木県は、全国に比べて脳卒中で亡くなる人が多い地域。
脳卒中を予防する方法、そして脳卒中が起きたときの症状や対処法を知っておくことが大切です。
あなたの知識で、大切な家族を脳卒中から守りましょう。
脳卒中予防

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